miércoles, 10 de febrero de 2010

La Mitja Marató de Granollers – Les Franqueses – La Garriga

7 de febrer de 2010

Un día de los buenos para correr con sol, fresco y sin viento. Hubo que llegar a las 9 y poco a Granollers, en compañía de RAC1, para poder aparcar no demasiado lejos, ya que inscritos éramos unos 7000 corredores.




Y como llegué con tiempo aproveché para dar una vuelta y hablar con los voluntarios de la llegada, que se ocupan y preocupan de que no falte agua, té y caldo caliente para todos los corredores una vez acabada la cursa. Entre estos estuve hablando con una persona muy querida PEP, que es el encargado de preparar en una gran olla el caldo, hecho in situ, para todos. Y me comentaba que conocía de la Fibromiàlgia por una de las personas que había tenido con él en uno de los cursos que imparte y tuvo palabras de aliento para los/las enfermos/enfermas. Gracies PEP.



En esta ocasión éramos cuatro los corredores que lucíamos la camiseta solidaria de la Fundació. En la foto siguiente me podéis ver con Franc C. (el más alto) y con Fernando M.



En esta otra estoy con Ángel S.



Todos acabamos la cursa y los mas rápidos fueron Fernando y Franc, que desde el primer minuto ya iban más rápido. Con Ángel fuimos juntos un rato entorno al km 11, a partir del cual cambié el ritmo acelerando un poco y hasta el km. 16 aproximadamente, tuve la suerte de coincidir con Miquel Peña, que ha sido subcampeón de España de 100 km., iba entrenando porque esta semana tenía una cursa de 186 km. y eso son palabras mayores. Nosostros nos conformaremos con preparar la Maratón de Barcelona.

Muchas fracias a Franc, Fernanado y Ángel por participar conscientes de lo que significa llevar ésta camiseta y a todas y todos vosotros que siempre estais ahí.


miércoles, 3 de febrero de 2010

32ª CURSA 10 KM. BARRI DE SANT ANTONI – BARCELONA

El pasado día 24.01.10 se celebró esta cursa, a la que estaba inscrito y no puede participar. Pero como siempre hay alguien dispuesto a ayudar, mi amigo Sebastià se ofreció a participar en mi lugar y así lo hizo, llevando el pitral con mi nombre y luciendo su camiseta de la Fundació, con el mejor de los sentimientos por lo que esto representa.

Sebastià, todo un veterano, ha corrido la Marató de Barcelona en 9 ocasiones, 1989 a 1997, con una mejor marca de 3h.32´ en 1995.

Esta cursa ha sido la primera de una nueva etapa.

Muchas gracias.

PD: Aquí tenemos una foto de Sebastià.

martes, 12 de enero de 2010

27ª MITJA MARATÓ DE SITGES

Día 10.01.10

La primera Media Maratón del año. Un día soleado, un cielo azul y una mar algo movida, nos ofrecía una visión muy bonita de la playa de Sitges. Solo había un pero, hacía frío, estábamos entorno a cero grados.

Entre el mencionado frío y los quilos que he puesto, por no salir a correr unos días y las comidas de estas fiestas, no estaba en las mejores condiciones y costó llegar a la meta. Pero llegamos, a pesar de que nos dieron una propina, 295 m. más de recorrido extra. La organización, como siempre muy bién.

Pero como comentaban, poco antes del inicio de la carrera en RAC1 Jordi y Leslie, lo que tiene merito es lo vuestro.

Iniciamos un nuevo año que espero sea un año 10 para todos. ¡SALUD!

P.D.: Como viene siendo una costumbre, una foto de antes y otra del final.




viernes, 1 de enero de 2010

La CURSA DEL NASSOS 2009 - San Silvestre de Barcelona – 11ª edición.







Día 31.12.09

Con esta cursa se nos presenta la posibilidad de despedir el año de la manera más deportiva y festiva posible.

Comenzó a las 17h.30’, aún de día y acaba, para los que corremos mas lentos que la élite, ya obscurecido. Este año éramos 9000 corredores y corredoras en la línea de salida, muchos de ellos disfrazados y un gran número con una nariz de plástico en honor a “l’HOME DELS NASSOS” del que toma nombre la cursa por coincidir con el último día de "vida" de este personaje del imaginario popular catalán.

Hoy hemos contado con la participación de una mujer joven muy especial, Anna Palmero, que ha llevado la camiseta de la Fundació y que habitualmente la luce cuando sale a correr por California donde reside.

Como siempre ha sido una cursa deportivo-festiva de la que hemos disfrutado corriendo por las calles de Barcelona y a favor de una buena causa.

Con esto cerramos el año y hemos realizado más de 1.600 km. corriendo, entre pruebas y entrenamientos. En algunos momentos por lesiones y otros contratiempos ha sido, no tan placentero y fácil, pero pensando en las personas que formais esta familia que es la Fundació per a la Fibromiàlgia i la Síndrome de la Fatiga Crònica, ha sido totalmente llevadero, porque lo difícil es lo vuestro.

Feliz 2010. Y que sea un año 10.

3ª San Silvestre de Lloret de Mar “LA SANSI 3”

Día 27-11-09

A las 11,30h.

“LA SANSI 3” – San Silvestre de Lloret (Girona-Costa Brava).

Organizada por El Club Atletismo La Sansi, de José Luís Blanco, con la colaboración del Ayuntamiento de Lloret de Mar.

Esta cursa reúne entre los participantes aun grupo de deportistas de primer orden, 7 Olímpicos, 2 campeones del mundo, 4 medallistas en campeonatos Europeos y 3 paralímpicos, los mejores clasificados del país, varios africanos y García Bragado, que posee cuatro medallas de diferentes Campeonatos Mundiales de marcha

Un día con temperatura agradable, sin frío y sol, con mucho público en las calles de Lloret, con lo cual lo teníamos fácil para participar de esta fiesta deportiva.

En este caso doblemente fiesta porque éramos cuatro los que participábamos con la camiseta de la Fundaió, Anna, Agnès y Manel Gardo. Y nos lo pasamos bien.

Después de estos días de comidas (abundantes) familiares, turrones y otros excesos logramos llegar a la meta, (fueron 5 km.) sabiendo que todas vosotras y vosotros estabais ahí.

lunes, 30 de noviembre de 2009

86 JEAN BOUIN (Barcelona)

Día 29.11.09

Amanece un día nublado y fresco, bueno para correr. Los alrededores de la Plaza de España llena de color con una gran numero de corredores y acompañantes, mas de 6.000 corredores para la primera de las carreras de la Jean Bouin de este año, la open. Como siempre es agradable correr por las calles de Barcelona, aunque en esta ocasión las sensaciones no han sido muy buenas, ni mi estado físico, ni, consecuentemente el tiempo empleado en recorrer los 10 km. (51'19''), pero es lo que hay y espero que la proxima sea mejor. Saludos

domingo, 15 de noviembre de 2009

45 BEHOBIA-SAN SEBASTIÁN

Día 08.11.09

La carrera comenzó varios meses antes, dudando si me inscribía o no, por los meses que faltaban. Pero tenía que decidirme y así lo hice el 21 de Mayo pasado después de hablar con la organización, pues estaban cerrando las inscripciones. La realicé con un dorsal solidario a favor de la Fundación Llundain Haritz Berri.

El viernes 6, con Juana, Mª Carmen y Joan emprendimos la marcha a San Sebastián. A las siete de la tarde llegamos y fuimos directamente al Kursaal, donde estaba situada la Feria del Corredor y recogimos mi dorsal: el 7358. El tiempo ya no estaba muy bien que digamos.

El sábado no salí a correr porque llovía en Lasarte y hacía mucho viento, y así continuó casi toda la jornada.

Y llegó el día. A las 7 de la mañana ducha, estiramientos de espalda y desayuno - fruta y café -. Alas 8h.30 ya estaba en la estación para tomar el tren, "el topo", que me llevaría desde Lasarte-Oria, junto con unos cientos de corredores, hasta Irún-Hendaya, done unos autobuses nos llevaría a la zona de salida. Todo muy bien organizado, pero con frío, viento y lluvia intermitente hasta las 11 h. que salieron los primeros corredores. Yo salía en el grupo 4 a las 11 y 9'. A las 11 y 5' nos dirigimos todo el grupo a línea de salida y cuando faltaban 2' para la salida y ya me había quitado una camiseta de plástico que llevaba para protegerme de la lluvia y el viento, cayó una granizada que me dejó helado para toda la semana. Creo que la espalda entró en calor el pasado miércoles.

Bueno, pero después de todo esto comenzó una de las carreras que mas he vivido y que difícilmente olvidaré.

Comenzamos corriendo junto al río Bidasoa y cruzamos la ciudad de Irún, con unas calles muy animadas de público, y si nosotros nos mojábamos ellos, los ciudadanos (personas de todas las edades, muchas familias con niños) también, pero no por eso dejaban de animarnos. La primera dificultad orográfica la tuvimos en el kilómetro 8 en el alto de Gaintxurizketa, después comenzaría una zona de toboganes de carretera de Lezo, lo que suele llamarse terreno rompe piernas. Después, hasta llegar al Puerto de Pasajes todo el camino discurría en una recta, el único tramo sin público del recorrido y donde ya notaba que no iba demasiado bien. En este tramo me alcanzó Josep Maria, compañero con el que inicié la subida al Alto de Miracruz, con un final de fuerte subida en el que me quedé, me paré y durante 100 m. caminando recuperé el ritmo de respiración y entre los grito de ánimos del numerosísimo público que había a ambos lados del recorrido (parecía una etapa de final en alta de una vuelta ciclista donde casi no dejan pasar al ciclista, igual para todos los corredores, muy emocionante) inicié el último tramo y la bajada por las Avenidas Ategorrieta y de la Zurriola. Palacio de Congresos del Kursaal, Puente del Kursaal y Alameda del Boulevard. Mucho público, música, mucha animación y llegada a la Meta.

Acabé roto pero contento de poder hacerlo. Después de un tiempo lesionado ha sido duro, pero nunca tanto como para vosotros que como siempre habéis estado a mi lado.

Se me olvidaba, ya hace un año que corro con la "Camiseta de la Fundació" espero poder continuar luciéndola mucho tiempo.

Unas fotos a modo de recordatorio.